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怎么蒸紫薯好吃又简单?六个步骤就够了!

2018-09-11 13:01:03 热度 : 1234 编辑 : wunana

紫薯的营养价值众所周知,是很值得吃的,紫薯的做法也是有很多,但是对于怕麻烦星人来说,蒸紫薯是最简单的了,那么大家知道怎么蒸紫薯好吃又简单吗?一起跟随小编来了解一下吧!

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怎么蒸紫薯好吃又简单

第一步

在购买紫薯时尽量挑选大小合适的紫薯,这样在蒸紫薯的时候可以保证能够统一蒸熟,避免个头太大的不容易熟。

第二步

将紫薯洗干净,也可以切去头尾的部分。

第三步

在蒸锅里加水,如果紫薯的数量较多,可尽量使用比较大的蒸锅。

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第四步

首先大火将水烧开。因为要蒸的时间较长,可以尽量多放点水。

第五步

将紫薯放入,先用大火蒸10-15分钟。

第六步

改小火,再继续蒸15分钟。中间要注意蒸锅里剩余的水,避免蒸时间太长,水被熬干了损坏蒸锅。以上步骤完成后,紫薯就已经蒸好了。

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看完以上步骤是不是发现蒸紫薯非常简单方便呢,那么大家知道蒸紫薯要多久时间吗?

蒸紫薯要多久时间

电饭锅

电饭锅蒸紫薯只需要十分钟就可以了。电饭锅开启时温度大约2000度,属于高温蒸紫薯,不用太长时间就能蒸熟。非常省时。蒸出紫薯口感香甜,很好吃。

电饭煲

电饭煲蒸紫薯建议15~20分钟,时间太长紫薯的营养会流失。煮紫薯的时候稍稍加一点香米的话味道会更好。至于水就是把手指伸入,感觉紫薯的深度和水差不多就行。或者将整只手按下去,手不会被水全部覆盖就可以。

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蒸紫薯所需的时间会随着蒸锅的不同而改变,电饭煲比电饭锅所需时间更长,还有以上介绍的如何简单做出美味的蒸紫薯,希望能够帮助到大家。

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